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シカがいる公園 なう

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ずーっと事務職だったので、足腰を鍛えねばと思いながらもなかなか。
しか〜しっっ、やっと昨日から歩き&ジョギングを始めました。
一周500m位の公園を3周。
あまり長くすると心が折れそうだしね(笑)
馴れたらもう一周増やそう。
運動に備えて、弱っちな腎臓の為にちょっぴり腹筋もしたりして。

がんばろーっとp(^^)q
by jujuberry | 2010-07-26 19:16
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